Sistema immunitario più forte con gli integratori di zinco

Lo zinco è un nutriente essenziale dalle molteplici funzioni e gioca un ruolo fondamentale nel funzionamento dell’organismo. Tuttavia, il nostro corpo non produce zinco, motivo per cui bisogna assumerlo dall’esterno, attraverso dei cibi o degli specifici integratori di zinco. 

Tra i compiti che svolge, i più importanti sono:

• supporto del sistema immunitario
• sintesi delle proteine
• cicatrizzazione dei tessuti per una guarigione più rapide da ferite
• sintesi del Dna

Supporto del sistema immunitario

Lo zinco mantiene in salute il sistema immunitario ed è necessario per la funzionalità delle cellule e per la segnalazione cellulare; una sua carenza, infatti, può indebolire la risposta immunitaria. 

L’uso di integratori di zinco, in maniera opportuna (bisogna infatti seguire delle indicazioni di un medico poiché il sovradosaggio può causare effetti collaterali) permette di ridurre lo stress ossidativo e il rischio di infezione.

Carenza di zinco

Qualora la quantità di zinco presente nel nostro organismo risultasse inferiore al fabbisogno, le difese immunitarie si abbasserebbero, lasciando il corpo scoperto contro le infezioni. Sintomi di una carenza contenuta (perché una grave carenza è molto rara) sono:

• pelle secca
• disturbo dell’umore
• mancanza di appetito
• problemi di fertilità
• diarrea
• difficoltà a cicatrizzare le ferite

Integratori di zinco per accelerare la guarigione delle ferite

Lo zinco viene utilizzato negli ospedali per trattare ustioni, certe ulcere e altri tipi di ferite che riguardano la pelle. La pelle contiene elevate quantità (circa il 5%) dello zinco presente nel corpo e il suo ruolo attivo nella sintesi del collagene, nella risposta infiammatoria e nella funzione immunitaria lo rende essenziale per una corretta guarigione in caso di ferite. 

Ecco perché gli integratori di zinco risultano importanti per i processi di cicatrizzazione e ricostruzione dei tessuti connettivi.

Riduzione delle infiammazioni

Contrastando lo stress ossidativo, lo zinco riduce il livello di infiammazione, specie quella cronica, causa concorrente di alcune malattie croniche come la degenerazione cognitiva, i problemi cardiovascolari e i tumori. 

Lo zinco è una fonte naturale di benessere, ideale nei mesi invernali, quando l’organismo è più esposto all’azione dei virus.